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つづき農場産 水菜

つづき農場で収穫した水菜です。
水菜は抗酸化作用があり、美肌効果や生活習慣や骨の健康が気になる方、免疫力を高める効果が期待されます。
クセがなくてシャキシャキ食感が楽しい水菜ですが、鍋や煮物、炒め物にも使える万能野菜です。